Schlapp, lustlos, gestresst und unmotiviert? Dann wird es allerhöchste Zeit! Durch die leichten Choreographien zu fetziger Musik beanspruche wir das Heruz- Kreislaufsystem und verbessern unsere Ausdauer und Koordination. Gleichzeitig wird durch das Auf- und Absteigen auf den Step die Bein- und Gesäßmuskulatur gestärkt. Du wirst sehen, dein Wohlbefinden wird steigen ....

Tag Uhrzeit Halle Übungsleiter
       
Donnerstag 19:00 - 19:45
Gymnastikhalle
Jahnstraße
Lisa Schlichtenholz